Packages Wellness

Vous souhaitez offrir un cadeau détente et santé à une personne que vous aimez?

De nouveaux coffrets bien-être vont arriver.

Conseil bien-être

Pour éviter d'avoir les muscles trapèzes trop tendus (ceux qui recouvrent la nuque et les épaules), pensez à vider vos poumons en expirant à fond plusieurs fois par jour de cette manière ci :
Expirer TOUT l'air contenu - Inspirer à fond et maintenez 4 à 6 secondes - puis expirer de nouveau complètement - Enfin inspirer normalement, mais pas de trop !

Cela permettra de ne pas accumuler d'acide lactique dans ces muscles, mais également de ne pas garder trop de CO2 dans les poumons.

Hotel Leonardo Namur

L'hotel LEONARDO NAMUR est situé en bord de meuse, presque en face du chateau de Dave, au sein de la magnifique vallée reliant la ville de Namur à Dinant, avec ses paysages jalonnés de rochers et de verdures.

Le restaurant le "De Vinci" vous offre des plats à la carte, des menus selon les circonstances, ainsi qu'un menu "Wellness" pour un repas goûteux, sain et équilibré.
L'hotel possède également un bar avec terrasse face à la meuse, ainsi qu'une piscine intérieure et extérieure (en été) et un sauna.

L'hotel dispose de 110 chambres tout confort, ainsi que de 25 salles de conférences modernes pouvant accueillir jusqu'a 350 participants pour les workshops, séminaires, conférences et autres manifestations.